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體重49.2kg
BMI18.5
體脂肪率25.6%
骨格筋率27.3%
基礎代謝1121kcal
內臟脂肪2
身體年齡27歲
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49.2 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3688 千卡
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脂肪: 146.19克 | 蛋白质: 150.44克 | 碳水物: 439.92克.
午餐: 粽子. 晚餐: 豬耳頭皮絲, 油豆腐, 米粉, 蝦肉春卷, 豬里肉（全塊，瘦肉）. 小食/其他: 福樂 優格, 萬歲牌 金饌核桃. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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