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a0919392028
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2019年03月27日
a0919392028的日记, 2019年03月27日
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在2019年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
52 公斤
最近减少:
25 公斤
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还有:
0 公斤
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饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年03月27日:
1275 千卡
脂肪: 110.34克 | 蛋白质: 53.64克 | 碳水物: 23.80克.
早餐:
瓦維爾 90%純黑巧克力, 洋車前子粉(榛), 杏仁粉(榛), 豬五花(榛), 酷拉絲雙色乳酪絲, 青椒, 油菜, 雞蛋(整個), 蔥.
小食/其他:
冷壓椰子油(榛).
更多的......
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