Chen13的日记, 2019年04月1日

體重49.8kg
BMI18.7
體脂肪率25.4%
骨格筋率27.4%
基礎代謝1131kcal
內臟脂肪2
身體年齡28歲

49.8 公斤最近减少: 4.8 公斤. 还有: 1.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年04月1日:

1897 千卡

脂肪: 75.95克 | 蛋白质: 54.33克 | 碳水物: 263.92克. 午餐: 泡菜, 辛拉麵, Egg. 晚餐: 全家草莓夾心吐司, 老媽拌麵但但麵老媽乾麵, 炒高麗菜. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

Chen13的体重历史