candy9395的日记, 2019年04月8日

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1181 千卡

脂肪: 63.91克 | 蛋白质: 110.02克 | 碳水物: 43.02克. 午餐: 苦茶油, 青江菜, 吻仔魚, 糙米飯, 雞蛋（整個）, 毛豆, Costco 韓式醃烤肉醬, 豬里肉（全塊，瘦肉）. 晚餐: 煮熟的椰菜花（冷凍，烹飪中不加油）, 糙米飯, 空心菜, 鯖魚, Costco 無骨雞腿排. 小食/其他: 義美黑芝麻豆奶（無糖）. 更多的......

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