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2019年04月18日
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, 2019年04月18日:
1605 千卡
脂肪: 83.37克 | 蛋白质: 114.74克 | 碳水物: 106.24克.
午餐:
金針菇, 水煮蛋, 大漢 超嫩豆腐, 雞胸肉, 芭樂, Kirkland 摩佐拉乾酪, 酪梨.
晚餐:
光泉 鮮乳, 雞蛋, Lurpak 無鹽奶油, 巧克力, 極致濃郁鬆餅粉.
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