在2019年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.8 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1538 千卡
|
脂肪: 62.60克 | 蛋白质: 103.79克 | 碳水物: 302.39克.
早餐: Едок Баранка Сдобная, Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный, Тульский Молочный Комбинат Творожная Масса с Сахаром и Изюмом. 午餐: Ватрушка с Творогом, Едок Баранка Сдобная, Творожная Запеканка с Манкой, Творожный Сыр с Итальянскими Травами Papa Cheezano, Красные Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 晚餐: Едок Баранка Сдобная, Кефир 1%, Тульский Молочный Комбинат Творожная Масса с Сахаром и Изюмом, Минтай. 小食/其他: Груши, Чай с Сахаром, Едок Баранка Сдобная. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|