在2019年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
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49.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3899 千卡
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脂肪: 258.06克 | 蛋白质: 185.45克 | 碳水物: 198.58克.
午餐: 娃娃菜, 木耳, 蝦餃, 水晶餃, 全聯 豬梅花肉, 芋頭, 雞胸肉. 小食/其他: 義美 巧克力酥片(黑可可), 向日葵牌 檸檬味夾心餅乾, 平切洋芋片-北海道玉米濃湯, 豆一番, 巧克力香脆餅, 堅果紅莓餅, 杏仁酥, 玫瑰風味餅, 草莓心形餅, 杏仁葉形餅, 杏子小蛋糕, 華元 真魷味, 義美 香芋夾心酥. 更多的......
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稳定体重
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