Mina Chen .的日记, 2019年06月2日

家裡沒什麼菜了，為了不讓基代太難看，能增加大量熱量的通通來😂

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1421 千卡

脂肪: 56.76克 | 蛋白质: 98.27克 | 碳水物: 105.07克. 早餐: 豬排, 萬歲牌無調味綜合果, 水煮蛋, 全麥土司. 午餐: 空心菜, 泰國蝦味麵蝦味麵. 晚餐: 水煮蛋, 家樂福白精靈菇, 雞胸肉, 空心菜, 鮭魚. 小食/其他: 泰國喜樂口香脆烤海苔. 更多的......

1956 千卡

运动: 飛輪 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

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