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6/7端午節第一餐不吃粽-2人份: 一早起床和老公帶狗狗到公園走走跑跑，再到傳統市場採買食材，順便買個炸雞腿.雞翅.雞屁股，配昨晚煮的苦瓜排骨豆腐湯，另外老公喝西瓜原汁，我喝無糖仙草汁😘 Ps:大家記得去沖個午時澡喔(早上11點～下午1點)，沖個涼澡，可以去掉整年霉運，一年只有一次喔，要把握😄。
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1152 千卡
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脂肪: 55.89克 | 蛋白质: 111.36克 | 碳水物: 48.55克.
午餐: 排骨湯, 苦瓜, 雞屁股, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 泰山 梧堂仙草茶. 晚餐: 頂好 豬絞肉, 牛排（瘦肉）, 炒空心菜. 小食/其他: 西瓜, 海苔鹽味蘇打餅 餅乾. 更多的......
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