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lfp8797
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2019年06月26日
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, 2019年06月26日:
1971 千卡
脂肪: 148.77克 | 蛋白质: 88.05克 | 碳水物: 83.49克.
早餐:
酪梨, 雞蛋, 洋車前仔(三實), 無糖豆漿.
午餐:
全家 夯地瓜, 總統牌 鮮奶油, 經典凱撒醬, 卜蜂 輕食沙拉胸.
晚餐:
紅燒排骨, 菜脯蛋, 芥菜, 炒高麗菜, 炒茄子.
小食/其他:
富自山中 綜合堅果, 萬歲牌 無調味腰果, 萬歲牌 薄鹽胡桃, 萬歲牌 芝麻核桃, 盛香珍 無調味夏威夷豆.
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