在2019年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
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69.5 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1199 千卡
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脂肪: 103.25克 | 蛋白质: 52.97克 | 碳水物: 15.22克.
早餐: Xndo Matcha Coffee, Boiled Egg, Salted Egg. 午餐: Herbal Tea, Duck Meat and Skin (Roasted, Cooked), Kangkung. 晚餐: Bulletproof Coffee, Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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