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青春痘
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2019年06月27日
青春痘的日记, 2019年06月27日
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6/24-6/27四天餐飲:
今天好累，晚上沒去運動，要來早點睡😴
查看饮食日历
, 2019年06月27日:
1841 千卡
脂肪: 85.19克 | 蛋白质: 126.76克 | 碳水物: 137.14克.
午餐:
連珍 咖哩肉餅, 紫菜蛋花湯, 豬排（上腰部，去骨）, 小黃瓜, 龍鬚菜, 高麗菜.
晚餐:
摩斯漢堡 紅茶, 杏仁豆腐 杏仁豆腐, 豬排（烤製或烘焙）, 煮熟的比目魚, 西冷牛排（0.3厘米脂肪，中等質量）, 荷包蛋, 巴特里 爆漿奶油餐包, 全家 火腿玉米濃湯.
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2328 千卡
运动:
游泳(蛙式) - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
18支持者
支持
评论
辛苦了，甘巴爹💪
2019年06月27日 会员：:
筆記彡彡
密密麻麻一堆美食😍😍😍
2019年06月27日 会员：:
chenxxxcccc
偷懶哦，一次那麼多天，看的人也是很辛苦的 🤣🤣🤣
2019年06月27日 会员：:
莊仕優
G腿😅😅😅
2019年06月27日 会员：:
josephc0917
兩隻G腿中間的是脆皮燒肉嗎？
2019年06月27日 会员：:
筆記彡彡
我眼睛只看到雞腿腿😍😍😍
2019年06月27日 会员：:
applechiou
雞腿🍗🤤🤤🤤🤤
2019年06月27日 会员：:
尼歐NEO
每天都有一根大雞腿😋😋😋
2019年06月27日 会员：:
chenxxxcccc
2腿間那2盤是我自己煎的豬排啦🤣只是老公那盤有麵，我單吃一片豬排，剪一半只是方便看煎的時後裡面有沒有熟🤣
2019年06月28日 会员：:
青春痘
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