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AshleyHsieh的日记, 2019年07月12日

脆皮雞腿
醋溜木耳肉絲
鵝油高麗菜
鮪魚烘蛋
酪梨

查看饮食日历, 2019年07月12日:
1451 千卡 脂肪: 109.33克 | 蛋白质: 76.46克 | 碳水物: 46.86克.   早餐: AGF即溶 防彈咖啡. 午餐: LE PONT PEKOE 黃金鵝油香蔥, 福記 溫泉蛋, 全聯 梅花肉, 高麗菜, 排骨湯, 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 排骨湯, 煮熟的竹筍(烹飪中加油). 晚餐: 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 愛之味 鮪魚片, 全聯 梅花肉, 木耳, 酪梨, 高麗菜, LE PONT PEKOE 黃金鵝油香蔥, 大成 黃金脆皮雞腿排, 大成 黃金脆皮雞腿排. 更多的......
9 千卡 运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......

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