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AshleyHsieh
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2019年07月22日
AshleyHsieh的日记, 2019年07月22日
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Dinner :)
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, 2019年07月22日:
1469 千卡
脂肪: 102.39克 | 蛋白质: 106.46克 | 碳水物: 29.55克.
早餐:
AGF即溶 防彈咖啡.
午餐:
頂好 豬絞肉, 豆腐皮, 紫菜蛋花湯.
晚餐:
豬排(上腰部,去骨), 酪梨, 高麗菜, 豆腐皮, 頂好 豬絞肉, 豬排(上腰部,去骨), 酪梨, 高麗菜, 豆腐皮, 頂好 豬絞肉.
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45 千卡
运动:
Samsung Health - 24 小时.
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