在2019年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
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51 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3061 千卡
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脂肪: 119.88克 | 蛋白质: 342.28克 | 碳水物: 140.80克.
午餐: 懶惰姐 客製迷你豆皮, 蔥, 香菇, 豬里肌, 火龍果, 全聯 即食珍珠, ON 乳清蛋白-雙倍巧克力, 雞胸肉. 晚餐: 藜麥, 遠洋牌 鮪魚片 水煮, 洋蔥, 櫛瓜, 芭樂, 甜椒, 酪梨. 小食/其他: Enaak 激辣點心麵, Yu-Ki 巧克力夾心餅, 奧利奧 (Oreo) 花生醬&巧克力口味夾心餅乾. 更多的......
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稳定体重
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