Husgy的日记, 2019年08月21日

在2019年08月21日体重纪录（没有日志纪录）

56.4 公斤最近减少: 2.2 公斤. 还有: 7.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年08月21日:

1135 千卡

脂肪: 46.19克 | 蛋白质: 30.57克 | 碳水物: 158.93克. 午餐: 米饭, 炒茄子, 甜玉米. 晚餐: 桃子, 苹果（去皮）. 小食/其他: 三只松鼠蟹黄味瓜子仁, 核桃. 更多的......

一个星期减少3.6 公斤

Husgy的体重历史