在2019年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
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78.6 公斤
最近减少: 23.4 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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692 千卡
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脂肪: 21.45克 | 蛋白质: 83.78克 | 碳水物: 35.04克.
早餐: Dulcesol Fit'z, Navidul Jamón Curado de Extremadura. 午餐: Filete de Ternera, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos). 晚餐: Eatlean Queso Proteico, Calvo Atún Claro en Aceite de Girasol, Huevo Duro, Apis Tomate Triturado con Cebolla. 小食/其他: Reina Flan de Huevo sin Azúcar Añadido. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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