在2019年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
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62.4 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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470 千卡
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脂肪: 27.64克 | 蛋白质: 32.38克 | 碳水物: 22.00克.
早餐: Салат из Капусты с Огурцом, Био Баланс Йогуртная Заправка Томаты и Перец, Дымов Индейка Варено-Копченая, Яйцо, Оливковое Масло, Пятерочка Хлеб Древнерусский. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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