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Amylady68
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2019年10月10日
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, 2019年10月10日:
1427 千卡
脂肪: 34.78克 | 蛋白质: 88.22克 | 碳水物: 188.64克.
早餐:
木耳, 沙拉.
午餐:
烤豬肉（只吃瘦肉）, 雞腿, iseLect 拿鐵咖啡, 蔬菜, 白吐司.
晚餐:
吉野家 牛丼（中）.
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