注册  |  登录

Che_Pavel的日记, 2019年10月21日

Для кого-то.... фу что за погода, дождь, сыро, как хорошо что я дома!😊😊😊
А для меня... кайф дождь, я бегать!🏃‍♂️

Вечернее кардио и -1166 ккал за день!🧐( так мне сказал FS)!
Всем спорт🍰

查看饮食日历, 2019年10月21日:
1769 千卡 脂肪: 87.26克 | 蛋白质: 114.94克 | 碳水物: 134.04克.   早餐: Вареное Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло, Батон, Красные Помидоры, Образ Жизни Семена Конопли, Эвалар Семена Льна, Авокадо Авокадо. 午餐: Гречка Отварная, Кабачковая Икра, Мясо Оленя. 晚餐: Замороженная Вишня, Яблоко, Nutiva Кокосовое Масло, Образ Жизни Овес, Bite Яблочный Сироп , Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Hortex Клубника Замороженная, Белый Город Молоко 2,5%. 更多的......
1166 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

10支持者    支持   

评论 
Che_Pavel, какой же у тебя качественный контент, фото 🔥 
2019年10月24日 会员:: april-30
Стараюсь, от Вас не отставать!😉 
2019年10月24日 会员:: Che_Pavel

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Che_Pavel的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。