在2019年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
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86.1 公斤
最近减少: 18.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1243 千卡
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脂肪: 33.36克 | 蛋白质: 44.46克 | 碳水物: 97.38克.
早餐: Café con Leche, Infusiones, Zumo de Naranja Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Clara de Huevo. 午餐: Mejillones, Langostinos. 晚餐: Cerveza. 小食/其他: Cacahuetes Salados Secos Tostados, Avellanas, Nueces. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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