注册  |  登录

Aliena Budaj的日记, 2019年10月26日

Котлета рубленная, зелень, ягоды, яйцо, масла, сыр козий, шампиньоны жаренные. Как всегда, но с мясом🤔 ПМС 😂

查看饮食日历, 2019年10月26日:
1893 千卡 脂肪: 170.91克 | 蛋白质: 66.04克 | 碳水物: 22.45克.   晚餐: Клубника, Помело, ВкусВилл Фарш Говядина и Свинина, Вятушка Сметана 18%, Творог 5%, Голубика, Кофе (из Молотых Зерен), La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Monini Оливковое Масло, Козий Сыр (Твердый), Кофе с Молоком, Яичница. 小食/其他: Идея Миндаль. 更多的......

136支持者    支持   

评论 
очень мне нравится Ваша зеленая тарелка. думаю такую или похожую купить.  
2019年10月26日 会员:: Брымза
Она такая вкусная, ага🤩 
2019年10月26日 会员:: Aliena Budaj
Ягоды сразу после котлет?  
2019年10月26日 会员:: Anton777_777
подскажите как вы расчитываете кбжу на готовле блюдо?  
2019年10月26日 会员:: Екатерина3089
Катя, найдите в интернете калоризатор, это такая таббличка. вводите последовательно все продукты, а он Вам рассчитывает общую калорийность блюда и на 100 грамм. 
2019年10月26日 会员:: larisabagirova
👍👍👍  
2019年10月27日 会员:: AlObukh
Екатерина, тут есть, кулинарная книга, если зайти в ваш дневник питания - например обед-добавить продукт-пролистать мимо поиск, недавно употребляемые, часто употребляемые, найдете кул.книгу добавьте свой "рецепт" вкратце... 
2019年10月27日 会员:: linalee1979
Антон, у Вас проблема с ягодами или с котлетами? 😂 я ем все вместе, во время котлет🤩👍 
2019年10月27日 会员:: Aliena Budaj
Е.Savvina, в нашей Homla распродажа, 3 года магазинам, я сковородок набрала аж три штуки за гроши и думаю купить весь набор, но останавливает пока одно: у меня уже у двух кружек ручки отвалились, после посудомойки малейший стук по ручке и всё, ручка на куски. Возможно сама керамика не алё, только тарелка жива.  
2019年10月27日 会员:: Aliena Budaj
Котлета и клубника... ПМС на лицо😁👍🏼 
2019年10月27日 会员:: potemonchik
Катя, привет! Сегодня еще страшнее: я обожралась эритритолом - клубника так себе, мокрая была, я сварила джема две ложки и взбила сливки, извращение налицо, во рту горечь теперь🤣🍓🍦 надо кофейку выпить☕️ 
2019年10月27日 会员:: Aliena Budaj
Я тут с матча извращалась)) зашёл лишь со сливками и эритритолом. А сегодня хлеб пеку, но миндальной не хватило, пришлось добавлять кокосовую муку, посмотрим что из этого выйдет))))  
2019年10月27日 会员:: potemonchik

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Aliena Budaj的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。