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2019年10月28日
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, 2019年10月28日:
1621 千卡
脂肪: 68.60克 | 蛋白质: 99.53克 | 碳水物: 155.06克.
午餐:
青花菜, 番茄, 柿子, 頂好 豬絞肉, 水煮蛋, 蒜頭, 7-11 冰烤地瓜, 九層塔, 紅蘿蔔, 大西洋鯖魚.
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