在2019年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.4 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1327 千卡
|
脂肪: 58.84克 | 蛋白质: 118.49克 | 碳水物: 81.88克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Оливковое Масло, Карлов Двор Сыр Лайт 35%, Metro Chef Говядина Деликатесная, Морковь по-Корейски, Pretto Рикотта, Fazer Хлеб Тостовый с Куркумой. 午餐: Яйцо, Карлов Двор Сыр Лайт 35%, Морковь по-Корейски, Пава Пава Эскалоп из Индейки, Макароны Отварные, Оливковое Масло. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|
|
|