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2019年11月5日
EnJuang的日记, 2019年11月5日
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, 2019年11月5日:
3010 千卡
脂肪: 151.31克 | 蛋白质: 186.38克 | 碳水物: 237.39克.
午餐:
大漢 傳統板豆腐, 芋頭, 高雄區漁會 茄汁秋刀魚, 金針菇, 水煮蛋, 青江菜, 豬里肌, 高麗菜.
晚餐:
味丹 449乾麵舖川味勁辣風味乾麵, 金弘 無糖花生醬, 遠洋牌 水煮鮪魚, 瑞穗 全脂鮮奶, 芋頭, 馬可先生 葡萄乾核桃雜糧麵包.
小食/其他:
茉莉 雷蒙德檸檬味夾心餅乾.
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