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oniont的日记, 2013年03月28日

在2013年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
55 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 1 公斤.    饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2013年03月28日:
537 千卡 脂肪: 23.95克 | 蛋白质: 31.42克 | 碳水物: 56.94克.   晚餐: 西方白萝卜, 油炸鱼块或鱼饼, 黄瓜/青瓜(带皮), 红富士苹果, 千岛沙拉酱, 甘蓝菜, 番茄, 煎鸡蛋卷或炒鸡蛋(加蔬菜). 更多的......



     
 

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