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Aimeechen
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2019年11月12日
Aimeechen的日记, 2019年11月12日
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天氣涼了，今天的晚餐就決定喝一些熱熱的雞湯，我想這是最棒的選擇。
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, 2019年11月12日:
1042 千卡
脂肪: 39.02克 | 蛋白质: 75.47克 | 碳水物: 104.76克.
早餐:
煮熟的綠色椰菜, 煮熟的紅蘿蔔, 地瓜, 小黃瓜, 番茄, Costco 球芽甘藍, 蘋果, 水煮蛋, 大漢 傳統板豆腐.
午餐:
綠茶, 番茄, 牛頭牌 甜玉米粒, 雞胸肉, 荷包蛋, 沙拉.
晚餐:
好菇道 美白菇, 金針菇, 高麗菜, 雞大腿.
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