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1492 千卡
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脂肪: 83.56克 | 蛋白质: 105.74克 | 碳水物: 118.43克.
早餐: 洋車前仔（三實）, 義美 無糖豆漿, 粉豆腐（凍豆腐粉）, Hershey's 無糖可可粉（含纖維）, 半甜巧克力豆, 安佳 鮮奶油, Almond breeze 無糖杏仁奶, 加利福尼亞杏仁粉, NOW 洋車前子粉, 雞蛋. 午餐: 炒青菜, 毛豆仁（龍鳳含纖維）, 富統 雞腿捲, 雞蛋. 晚餐: 福樂 好優牛奶優酪, 聖女番茄（FDA）, 卜蜂 輕食沙拉胸, 萬家香 和風沙拉醬, 毛豆仁（龍鳳含纖維）, 番茄炒蛋, 炒青菜. 更多的......
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