注册  |  登录

Katerinashankina的日记, 2020年01月13日

Доброе утро!
Завтрак: сырники, арахисовая паста, яблоко, апельсин, кофе с молоком.

查看饮食日历, 2020年01月13日:
1793 千卡 脂肪: 57.15克 | 蛋白质: 128.85克 | 碳水物: 192.18克.   早餐: Апельсин, Красные Яблоки, Кофе с Молоком, Том Арахисовая Паста Сладкая, ПП Сырники из Рисовой Муки (1Кг Творога 5%,1Яйцо,2Ст.л.Сахара,100Гр.Муки). 午餐: Жако Зефир с Апельсиновой Начинкой, Toblerone Молочный Шоколад, Розумний Вибір Паста Томатна, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Комгалком Хлебцы Житные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Чечевица Вареная. 晚餐: Креветки. 小食/其他: Красные Яблоки, Авокадо, Комгалком Хлебцы Житные, Форель Слабосоленая. 更多的......
99 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

16支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Katerinashankina的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。