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mengwal
日记
2020年02月12日
mengwal的日记, 2020年02月12日
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昨天稍微管了一下嘴,早午3个鸡蛋,晚餐正常吃,除了果仁没有吃其他零食。
52.2 公斤
最近减少:
6.5 公斤
.
还有:
3.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少7 公斤
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