在2020年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
60 公斤
最近减少: 20 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1611 千卡
|
脂肪: 55.50克 | 蛋白质: 163.33克 | 碳水物: 112.71克.
早餐: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленый Листовой Салат, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Самсон Говядина Антрекот, Яйцо, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. 午餐: Макароны Отварные, Оливковое Масло, Салат из Капусты с Огурцом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Вкуснотеево Творог 0,5%, Брокколи, Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински. 晚餐: Оливковое Масло, Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински, Макароны Отварные. 小食/其他: Помело. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
 评论
Я вас очень поздравляю, вы стали совсем другой женщиной. Больше никаких больших бедер, груди и живота. Есть красивая женщина.💪💪💪👏👏👏😍😍😍☺️🥰😉
|
2021年10月14日 会员：: sveta2000651
|
|
|