在2020年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
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89.9 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1236 千卡
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脂肪: 51.85克 | 蛋白质: 90.65克 | 碳水物: 103.03克.
早餐: Queso Gouda, Infusiones, Zumo de Naranja Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Clara de Huevo. 午餐: Croquetas de Jamón, Zanahoria, Pechuga de Pavo. 晚餐: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Pistachos. 小食/其他: Café Cortado, Dolce Gusto Cortado, Mandarina. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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