在2020年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
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52.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1585 千卡
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脂肪: 74.14克 | 蛋白质: 122.18克 | 碳水物: 109.41克.
早餐: Простоквашино Творог 2%, Веселый Молочник Сметана 15%, Now Foods Омега-3, Сгущенка. 午餐: Melissa Orzo, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Campina Сливки Порционные, Dolce Granto Сыр Пармезан. 晚餐: Буше Хлеб Тартин, Арла Сыр Натура Сливочный. 小食/其他: Сухие Жареные Очищенные Семечки, CG Wild Blueberry Almond. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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