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可人程一的日记, 2020年03月27日


查看饮食日历, 2020年03月27日:
1361 千卡 脂肪: 44.08克 | 蛋白质: 85.15克 | 碳水物: 171.46克.   早餐: 无籽葡萄, 猕猴桃/奇异果, 全麦(100%)面包, 豆浆. 午餐: 藜麦, 十月稻田 燕麦米, 黑米, 十月稻田 糙米, 十月稻田 紫米, 蒜苗, 蟹味菇, 牛肉, 红甜椒/红色灯笼椒. 晚餐: 猪蹄, 鸭肉, 炒空心菜, 大头菜. 更多的......
1882 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......



     
 

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