lizitler的日记, 2020年04月8日

在2020年04月8日体重纪录（没有日志纪录）

39 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月8日:

514 千卡

脂肪: 12.71克 | 蛋白质: 21.92克 | 碳水物: 76.62克. 午餐: Оладьи. 晚餐: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Тефтели с Рисом. 更多的......

942 千卡

运动: 休息 - 14 小时, 睡眠 - 10 小时. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

lizitler的体重历史