|
460ккал Сьогодні вже 60,9 Може я з дефіцитом в 1700 переборщила. А може це просто водичка злилась, бо вчора почались місячні
|
1650 千卡
|
脂肪: 53.70克 | 蛋白质: 88.21克 | 碳水物: 206.74克.
早餐: Простой Йогурт, Джемы и Варенья, Сладкая Булочка с Корицей, Гранола. 午餐: Болгарский Перец, Куриное Филе, Морковь, Масло Подсолнечное, Рис, President Сметана 15%. 晚餐: Сливочное Масло, Мёд, Белая Мука, Яйцо, Молокія Йогурт 2,5%, Scitec Nutrition Протеин Капучино. 小食/其他: Белый Хлеб, Арахисовая Паста, Маринадо Огурец Маринованный, Свекла Вареная, Перший Ряд Горошок Зелений. 更多的......
|
|