在2020年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1723 千卡
|
脂肪: 108.22克 | 蛋白质: 108.88克 | 碳水物: 89.97克.
早餐: Чай с Молоком, Яйцо Куриное, Рузский Кефир, Myllyn Paras Каша 4 Злака. 晚餐: Чай с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Окей Форель Радужная Запеченая. 小食/其他: Арахис, Магнит Банан, Лакомка Мороженое, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Vici Сельдь Слабосоленая, Картофельное Пюре на Воде. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|