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可人程一
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2020年04月17日
可人程一的日记, 2020年04月17日
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查看饮食日历
, 2020年04月17日:
1157 千卡
脂肪: 41.46克 | 蛋白质: 57.46克 | 碳水物: 146.31克.
早餐:
香蕉, 蓝莓, 绿叶生菜, 手抓饼, 荷美尔 培根, 豆浆.
午餐:
蓝莓, 无籽葡萄, 玉米粒（冷冻）, 蒜苔, 洋葱, 黑椒牛排, 意大利面, 番茄.
晚餐:
煮鸡蛋.
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1829 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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