Boniliu2013的日记, 2013年07月29日

在2013年07月29日体重纪录（没有日志纪录）

64 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 7 公斤. 饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2013年07月29日:

472 千卡

脂肪: 19.67克 | 蛋白质: 29.46克 | 碳水物: 43.72克. 早餐: 中式炒饭, 泡茶. 午餐: 泡茶, 熟花椰菜（冷冻，烹饪中不加油）, 烧鸡. 更多的......

1525 千卡

运动: 休息 - 11 小时, 睡眠 - 13 小时. 更多的......

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Boniliu2013的体重历史