在2020年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
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70.2 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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899 千卡
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脂肪: 74.40克 | 蛋白质: 48.90克 | 碳水物: 8.89克.
早餐: Ecomil Миндальное Молоко 2,1%. 午餐: Жареная Свиная Отбивная, Капуста Белокочанная, Кокосовое Масло, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). 晚餐: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сильпо Куриное Бедро. 更多的......
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一个星期减少14.7 公斤
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