在2020年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.2 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1206 千卡
|
脂肪: 104.53克 | 蛋白质: 55.28克 | 碳水物: 9.72克.
早餐: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Капуста Белокочанная, Яйцо Куриное, Кокосовое Масло, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva. 晚餐: Lindt Шоколад 85%, Селянське Масло Сливочное 82%, Сильпо Лук Репчатый, Капуста Белокочанная, Шашлык из Свинины, Свиная Корейка (Целая, Постная), Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|