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可人程一的日记, 2020年06月20日


查看饮食日历, 2020年06月20日:
1439 千卡 脂肪: 37.61克 | 蛋白质: 114.80克 | 碳水物: 163.82克.   早餐: 洋葱, 双汇 培根, 土豆(水煮,加盐), 特仑苏 纯牛奶, 黄豆, 紫薯, 蓝莓, 火龙果. 午餐: 煲仔饭, 罗非鱼, 罗非鱼. 晚餐: 米粉(煮熟), 猪肉, 丝瓜, 虾仁. 更多的......
1857 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......



     
 

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