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Un dia completito en mi dieta de 1200 kcal
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1053 千卡
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脂肪: 34.76克 | 蛋白质: 97.91克 | 碳水物: 90.42克.
早餐: Aceite de Oliva, Bimbo Pan Tostado Integral, Melocotones, Navidul Jamón Curado de Extremadura. 午餐: Auchan Lonchas de Queso Havarti Light, Pimiento Rojo, Apis Tomate Triturado con Cebolla, Calvo Atún Claro al Natural, Consum Ensalada Cuatro Estaciones. 晚餐: Tomates, ElPozo Pechuga de Pavo, Huevo (Entero), Hacendado Claras de Huevo, Aceite de Oliva. 小食/其他: Manzanas Granny Smith, Ehrmann Skyr. 更多的......
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