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24.4%
血糖102，血酮0.4
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56.1 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1522 千卡
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脂肪: 100.16克 | 蛋白质: 104.57克 | 碳水物: 70.78克.
早餐: 義美 無糖豆漿, 桂格低脂奶粉, 安佳 鮮奶油, 雞蛋, NOW 洋車前子粉, 半甜巧克力豆, 加利福尼亞杏仁粉, Hershey's 無糖可可粉（含纖維）. 午餐: 酪梨, 萬家香 和風沙拉醬, 安佳 鮮奶油, 卜蜂 輕食沙拉胸. 晚餐: 寶宏安柏 馬茲摩拉乳酪絲, Costco 乳酪絲, 毛豆仁（龍鳳含纖維）, 鯽魚, 全聯 豬耳頭皮絲, 炒青菜. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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