在2020年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
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91.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1250 千卡
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脂肪: 43.47克 | 蛋白质: 56.21克 | 碳水物: 85.75克.
早餐: Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos. 午餐: Pechuga de Pollo, Hacendado Pizza Atún y Bacon, Gambas. 晚餐: Queso Añejo, Cerveza. 小食/其他: GutBio Mix Frutos Secos Crudos, Manzana, Almendras, Café Cortado. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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