lris chen的日记, 2020年08月4日

在2020年08月4日体重纪录（没有日志纪录）

54.7 公斤最近减少: 6.3 公斤. 还有: 0.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月4日:

885 千卡

脂肪: 38.47克 | 蛋白质: 26.29克 | 碳水物: 113.77克. 早餐: Costco 藍莓貝果. 午餐: 白菜滷, 米飯, 控肉. 晚餐: 煮花生, 蛋炒飯, 炒青菜. 小食/其他: TWIX 迷你巧克力. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

lris chen的体重历史