zl-7901的日记, 2013年10月1日

在2013年10月1日体重纪录（没有日志纪录）

50.1 公斤最近减少: 1.9 公斤. 还有: 4.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2013年10月1日:

391 千卡

脂肪: 12.22克 | 蛋白质: 20.11克 | 碳水物: 49.24克. 早餐: 一品玉红枣, 风筝低筋小麦粉, Devondale Milk Skim, 半熟煮鸡蛋（蛋黄不熟）, 核桃. 午餐: 牛奶（脱脂）. 更多的......

一个星期减少0.1 公斤

zl-7901的体重历史