tutu1978的日记, 2020年08月14日

在2020年08月14日体重纪录（没有日志纪录）

85.5 公斤最近减少: 1.7 公斤. 还有: 28.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月14日:

898 千卡

脂肪: 31.60克 | 蛋白质: 48.70克 | 碳水物: 106.40克. 早餐: 7-11 石安牧場溫泉蛋, 7-11 冰烤地瓜, 7-11 完熟蕃茄蔬菜湯. 午餐: 頂呱呱無糖綠茶, 頂呱呱甜甜包, 頂呱呱原味雞塊. 更多的......

1900 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

tutu1978的体重历史