EnJuang的日记, 2020年10月8日

在2020年10月8日体重纪录（没有日志纪录）

50.8 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 2.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年10月8日:

1328 千卡

脂肪: 42.06克 | 蛋白质: 87.10克 | 碳水物: 110.72克. 午餐: 香菇, 杏鲍菇, 洋蔥, 桂冠桂冠筍香包, 家樂福白精靈菇, 全聯雞里肌肉, 好侍好侍爪哇咖喱塊（中辣）, 紅蘿蔔, 玉米筍, 水煮蛋. 更多的......

一星期增加2.8 公斤

EnJuang的体重历史