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lfp8797的日记, 2020年11月17日

57.75公斤,26.9%
血糖金輕鬆101*0.9=91
57.8 公斤 最近减少: 11.8 公斤.    还有: 6.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月17日:
668 千卡 脂肪: 34.40克 | 蛋白质: 55.39克 | 碳水物: 50.36克.   晚餐: 毛豆仁(龍鳳含纖維), 7-11 精選鮭魚菲力·義式香草, 炒青菜, 臭豆腐, 鴨血. 更多的......
一星期增加2.1 公斤



     
 

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